Creatieve workshops

Vrij werken met mixed media

We starten met een korte meditatie om af te stemmen op wat er van binnen leeft. Daarna ga je schilderen, tekenen, collage maken met diverse materialen zoals acrylverf, waterverf, oliekrijt, ecoline stiften, potlood en inkt.

Zonder vooropgesteld plan werken betekent dat je los moet laten. Voor perfectionisme is dan geen ruimte wat ook confronterend kan zijn. Dat is dan juist een goede oefening! Jouw werk hoeft uiteindelijk niet ”iets” te worden en zal er voor zorgen dat je je vrijer gaat voelen.

Het kan zijn dat je werk niet afkomt. Dan kun je natuurlijk lekker zelf verder gaan thuis!

Mood  of vision board maken

Met mooie tijdschriften op tafel ga je heerlijk naar binnen keren. Je gaat eerst via een korte meditatie contact maken met je diepste wensen en verlangens om vervolgens intuïtief bijbehorende teksten en afbeeldingen te scheuren. Daarna plak je die op een groter papier of canvas doek. Later kun je nog verf of ander materiaal toevoegen.

Het werkt zoals de wet van de aantrekking: als je uitbeeldt wat je wilt ongtvangen of wat je wilt doen in je leven, dan ga je dit middels het board ontvangen. Aan het einde van de tijd gaan we stil staan bij wat je hebt gemaakt. Je kunt hier concrete doelen aan verbinden zodat het makkelijker wordt een eerste stap te zetten. Als je het board een mooi plekje geeft in jouw kamer, zal het door gaan werken in je leven.

 Tekenen met oliekrijt

Met oliekrijt kun je heel gemakkelijk een vrije tekening op papier maken. Voordat je start, gaan we even kort een geleide meditatie doen en staan we stil bij hoe het met je gaat. Daarna pak je intuïtief een kleur en ga je gewoon lekker wat lijnen zetten met een zo los mogelijk hand. Eventueel zet ik achtergrond muziek aan.

Als je hele blad gevuld is, ga je met olie het krijt uitstrijken over het papier waardoor de diverse kleuren mengen en alles een zachtere uitstraling krijgt. Je ziet dan tevens het papier niet meer door het krijt heen. Je kunt werken in je eigen tempo, snel tekenen of rustig, afhankelijk van wat je op dat moment voelt. Als iedereen klaar is, is er ruimte je werk te laten zien.